久しぶりの投稿です。 学生の頃くらいバレーだけに集中できる時間がほしい。 そんなことを思うこともありますよね。 ですが社会人たるもの、優先順位としては 仕事 → ソフバ になってしまうのは仕方ない。 だからこそ限られた時間で効率良く練習する必要があ…